22 يناير, 2017 10:03 ص
الرئيسية / أرشيف الوسم : انقاص الوزن

أرشيف الوسم : انقاص الوزن

رجيم 5:2 يجدد الرشاقة بدون حرمان و يقوي عمل جهاز المناعة

رجيم

تسعي العديد من الاشخاص و خاصة السيدات الي اختيار نظام غذائي معين ” رجيم ” لاتباعه بهدف الوصول الي الوزن المثالي لهم لذا نقدم لكم رجيم 5:2 و المعروف باسم رجيم الصيام المقطع حيث يري المتخصصون في مجال التغذية ان هذا النوع من الرجيم يساهم في انقاص وزن الانسان و …

أكمل القراءة »

افضل انظمة الرجيم السريع للحصول على جسم رشيق ومتوازن

رجيم سريع

الانظمة الغذائية السليمة والتى تساعد الكثير من الافراد سواء كان سيدات او رجال فى انقاص وزنهم والحصول على جسم رشيق متوازن وصحى فى نفس التوقيت ، وفى الفترة الاخيرة انتشرت العديد من الانظمة الغذائية التى ظهرت بعد التقدم التكنولوجى الذى اصبحنا بة وكل نظام غذائى يختلف عن غيرة سواء فى …

أكمل القراءة »

رجيم الكمون لانقاص وزنك في 7 أيام فقط بطريقة صحية و أسرع

انقاص الوزن

يعتبر الكمون من أشهر التوابل المستعملة في المطبخ ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ الآسيوي وأفريقيا وأمريكا اللاتينية،وايضا في مصر يستخدم في الكثير من الاكلات المشهورة،هو ثاني التوابل الأكثر شعبية في العالم،يباع اما بذوراً كاملة أو على شكل مسحوق وهو مصدر غني للحديد،وهذا عنصر أساسي في الجهاز الهضمي والأنزيمات الأيضية والهيموغلوبين،وبالتالي …

أكمل القراءة »

رجيم سريع لمده ثلاثه ايام فقط يعمل على حرق الدوهون بصوره كبيره

رجيم سريع

نقدم لكم طريقه رجيم سريع اليوم للانقاص الوزن بصوره صحيه بحيث لا يؤثر على الصحه للجسم ، وهذا الرجيم لمده ثلاثه ايام فقط وهو يعمل على ازابه الدهون بصوره كبيره وسريعه وتخليص الجسم من الوزن الزائد ، ويعتبر هذا الرجيم هو الاشهر والتى يتبعه الكثير لمفعوله السريع . رجيم سريع …

أكمل القراءة »

طريقة عمل وصفة الليمون للتخسيس وفوائدة لانقاص الوزن

علاج النقرس

يعاني الكثيرون في جميع دول العالم في تلك الآونة بسبب السمنة و زيادة الوزن الذي يؤرق الجميع ، و الذي يعتبر بمثابة كابوس يعاني منه المصابين بالسمنة و الجدير بالذكر ان اكثر ما يبحث عنة الافراد هو الوصفات السهلة و السريعة التي تمكنهم من فقدان الوزن بطريقة اسرع و بدون …

أكمل القراءة »

7 فوائد صحية لزيت جوز الهند تجعلك حريصا علي تناوله

زيت جوز الهند

يستخدم الكثير من دول العالم زيت جوز الهند كعلاج للعديد من المشاكل الصحية بسبب احتوائه علي الكثير من العناصر الغذائية و المعادن الاساسية المفيدة للجسم و تبعا لموقع بلولد سكاي المهتم بالصحة بان زيت جوز الهند يقدم 7 فوائد اساسية حيث يتكون من الدهون المشبعة الصحية و الاحماض الدهنية و …

أكمل القراءة »

فوائد الموز للمرأة الحامل والشعر والبشرة وايضا فى التخسيس

فوائد الموز

فوائد الموز عديدة ومتنوعة ويوجد اسباب كثيرة يتحتم عليكى ان تأكلى موزه فى اليوم اولا يعتبر الموز محصول استوائى وايضا معلومة لمن لا يعرفها هو يعتبر عشبة وليست من الاشجار ونبته الموز الواحدة تعطى محصول واحد وبعدها تموت اى ليست كالنخيل تجد ان الشجرة منها تعمر اكثر من مائة عام …

أكمل القراءة »