الرئيسية / أرشيف الوسم : الحفاظ على الصحه

أرشيف الوسم : الحفاظ على الصحه

موضوع تعبير عن الرياضه واهميتها لصحه الانسان والاطفال

موضوع تعبير عن الرياضة

موضوع تعبير عن الرياضة واميتها بالنسبه لصحه الانسان عموما والاطفال بصفه خاصه ، فأن الرياضه هى اساس الجسم السليم والتى تحافظ عليه وتقيه من مخاطر الاصابه بالامراض المتنوعه، فهى تنشط الدور الدمويه للجسم والذى ينشط تلقائيا الجهاز المناعى والذى هو مسؤل عن محاربه اى بكتيريا او فيروسات تهاجم الجسم فهو …

أكمل القراءة »

أفضل نظام غذائى لتثبيت الوزن والحفاظ على الصحه فى الشتاء

نظام غذائى

أفضل نظام غذائى لتثبيت الوزن وللحفاظ على صحه الجسم من الامراض التى يتعرض لها عند اتباع وصفات عير سليمه ، وفى فصل الشتاء يكون زياده الوزن شيىء يؤرق الجميع فأنه من الفصول التى يزيد فيها الاحساس بالجوع مقارنته بفصل الصيف ، واليوم نأتى لكم بافضل وصفات تثبيت الوزن لاتباعها فهى …

أكمل القراءة »

موضوع تعبير عن الرياضه واهميتها بالنسبه لصحه الكبار والصغار

موضوع تعبير عن الرياضه

موضوع تعبير عن الرياضه واهميتها بالنسبه لصحه الانسان ، فأن الرياضه تعد من اهم وسائل الحفاظ على صحه الانسان بصفه عامه ، وحمايه جسد الانسان من الامراض بصفه خاصه ، ومن الضرورى الحفاظ على ممارسه اى نوع من انواع الرياضات التى تتناسب مع كل شخص . موضوع تعبير عن الرياضه …

أكمل القراءة »

وصفات لانقاص الوزن الزائد بطريقه سهله وصحيه وامنه

وصفات لانقاص الوزن

اهم وصفات لانقاص الوزن الزائد نقدمها اليكم بصوره سهله وبسيطه ، وللحافظ فى نفس الوقت على الصحه فكثيرا من اتباع لوصفات انقاص الوزن تهلك الصحه للجسم وتضرها كثيرا ، فهذه مجموعه مختلفه من وصفات انقاص الوزن بصوره امنه وسهله فى الوقت ذاته . وصفات لانقاص الوزن بصوره بسيطه :- نقدم …

أكمل القراءة »

موضوع تعبير عن الرياضه البدنيه وتأثيرها على صحه الانسان

موضوع تعبير عن اهميه الرياضه البدنيه

موضوع تعبير عن الرياضه البدنيه واهميتها بالنسبه لصحه الانسان، فأن صحه الانسان هى اهم شيْ بحياته فبدون صحته لايقدر على مواكبه عصره والتعايش فمع ضغوطات الحياه ، فمما لاشك فيه ان هذه الحياه الصعبه تحتاج الى جسد سليم وبنيه قويه للقدره على الحركه والحصول على مصدر الرزق . موضوع تعبير …

أكمل القراءة »

ريجيم الهرم الغذائى لتخسيس 7 كيلو فى الاسبوع بامان

رجيم الهرم الغذائى

تعتبر البدانه وزيادة الوزن من اكبر المشاكل الصحيه التى تواجه العديد من الاشخاص حيث يبحث الجميع بالاضافة الى المظهر الجذاب ايضا الى الصحه السليمه وحيث ان الصحة السليمه لاتوجد الا فى الجسم السليم فلابد ان يكون جسدك صحيا لا يحوى العديد من الدهون المتراكمه على العديد من اعضاء الجسم والتى …

أكمل القراءة »