9 ديسمبر, 2016 5:26 م
الرئيسية / منوعات / فوائد الكمون للتخسيس وانقاص الوزن الزائد ووصات له مختلفه
الكمون للتخسيس
الكمون

فوائد الكمون للتخسيس وانقاص الوزن الزائد ووصات له مختلفه

نقدم لكم وصفات الكمون للتخسيس وانقاص الوزن الزائد بطريق سهله وصحيه وامنه ،كما نقدم لكم اهم المعلومات عن الفوائد والمميزات الخاصه للكمون واستخداماته الطبيه والمتنوعه والذى تتبعه بعض الناس والتى لاتحب ان تلجأ احيانا الى الادويه او المواد المكونه من العناصر الكميائيه .

الكمون يستخدم للتخسيس وانقاص الوزن :-

من المعروف فى تاثنا ومعتقداتنا ان الكمون يستخدم فى طهى الطعام وكانو اجدادنا يستخدمونه احيانا مع اوراق النعناع لمعالجه المغص ، ولكن كلما تطورت الدنيا اكتشف الاطباء الكثير من الفوائد والاستخدامات المختلفه لكثير من الاعشاب والتوابل وغير ذلك ، ومن هذه الاشياء الكمون فأن اكتشاف الاطباء له بعد البحث والتجارب توصلو الى ان الكمون يدخل فى الكثير من معالجه الامراض المختلفه ومنها التخسيس زانقاص الوزن ، فيمكن دخوله فى بعض الوصفات التى يكون هو عاملها الاساسى وبأضافه بعض المكونات عليه يمكنه انقاص الوزن الزائد للجسم واذابه الدهون وخصوصا من منطقه البطن “الكرش” ، كما ان له العديد من الفوائد المختلفه والمميزات والعناصر المفيده ولا عنى عنه اكثر فى اعداد الطعام المختلف .

فوائد الكمون :-

واما ن فوائد الكمون الكثيره نذكر منها بعض تلك الفوائد فيما يلى وهى :-

  • يساعد فى اتمام عمليه الهضم بصوره كبيره ويخلص من الامساك والمغص الشديد .
  • يوصف كثيرا لتنظيم اضطرابات القولون ومنع التشنجات له .
  • يقتل البكتريا بالمعده .
  • يحافظ على مستوى ضغط الدم وعلى نسبه الحديد ايضا بالدم .
  • يقوم بحرق الدهون وخاصه بمنطقه البطن .
  • يساعد على انتظام الدوره الشهريه عند السيدات والفتيات .
  • هو علاج جيد لمرضى الكلى والحصوات المراره وغيرها .
  • يعد من موانع القيىء والاسهال عند الصغار والكبار فى حاله غليه مع قطع اليمون واخذ معلقتين كل ساعتين منه .

طريقه رجيم الكمون للانقاس الوزن والتخسيس :-

طريقة تحضير مزيج الكمون بالليمون

الطريقة الأولى

  •   3 ملاعق من حب الكمون غير المطحون
  •   2 ليمونة كل منها مقطعة نصفين
  •   3 أكواب من الماء الساخن
  •   يترك منقوعًا ومغطى طيلة الليل ويشرب صباحًا

هذه الكمية تكفي ليوم واحد للثلاث وجبات

الطريقة الثانية

  • كأس من الماء الساخن
  • نصف ليمونة
  • ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
  • نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون مع نصف ملعقة من القرفة
  • غطي المزيج واتركيه حتى يبرد ثم تناوليه
  • يمكنك تحضير كمية تكفي لعدة أيام وحفظها بالثلاجة توفيرًا للوقت .

عيوب هذا الرجيم

قد لا يتناسب مع الأم المرضع إن لاحظت عزوف ابنها عن الرضاعة بعد تناولها لهذا المشروب

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *